您的当前位置：首页 > 热点 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-04-21 07:49:53 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：影视欢喜：乔卫东纳妾宋倩狂飙

下一篇：2018一个人过情人节的伤感签名孤独一个人的伤感签名

友情链接

景德镇一家三口被撞身亡，肇事者两次猛踩油门抖音白娘子特效怎么拍 18183手机游戏网《三国志13：PK版》委托玩法技巧中国斯诺克爆发！赵心童领衔10人冲击世锦赛正赛，有望创造新历史卡塔尔世界杯抽签：“西德”造死亡之组，亚洲突围恐寄望东道主 Will Smith says fame 'doesn't satisfy' in spiritual talk with rapper Lecrae 最新关于春天的浪漫文案春天文案高级感温柔治愈香港首个简约公屋项目2156个单位正式入伙六年级叙事作文：失败是胜利的准备最新关于春天的浪漫文案春天文案高级感温柔治愈快手多久可以直播 18183手机游戏网广州男篮力克山西迎队史季后赛首胜，扳回一城留住悬念小田切让将主演电影《夏之砂上》并担任共同制作人第二届明新马术速度赛在深汕合作区鲘门海滩举行潮水上涨男子被困防浪石，浦东消防紧急救援快手红心怎么算钱 18183手机游戏网 Stray Kids日本单曲二辑获得日本唱片协会"白金"认证汕头亚青会计划招募60名赛前志愿者快手怎么点红心 18183手机游戏网快手怎么拉黑人 18183手机游戏网

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,掠影浮光网 sitemap